OM PT-Clara
Din personliga tränare nära dig
OM PT-CLARA Wikström
Hej! Jag heter Clara och är en Lic.Personlig tränare hos Actic Friskvågen i Varberg.
Jag vet att livet ser olika ut för alla, och därför skapar jag skräddarsydda träningsprogram som passar just din vardag, dina mål och dina förutsättningar.
Förutom att arbeta som PT, Gruppträningsinstruktör, samt Sälj- & Servicemedarbetare hos Actic så jobbar jag som grafisk designer vid Studio Clara Design.
Det är efter mina egna år av stillasittande och monotomt designarbete som jag verkligen har förstått och upplevt de positiva effekterna av träning. Inte bara på hälsan och kroppens välmående, utan av de stora effekter som träning har på det mentala välbefinnandet.
Komma igång med träning ✔
Bli starkare och bygga muskler ✔
Förbättra din kondition ✔
Öka muskelmassa och
toppa formen ✔Viktnedgång ✔
Viktuppgång ✔
Seniorträning✔
Lic. Personlig Tränare, THE ACHADEMY 2025, PT PRO
Licenser: Europe Active (EQF 4), FRISK (Active Sweden),
Träning & Kvinnohälsa och Nutrition Coach.Pågående utbildning: Lic. Kostrådgivare, THE ACHADEMY
Les Mills SHAPES ™ Certified Instructor, Les Mills International 2025
UTBILDNING
Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™ Certified Instructor, Les Mills International 2024
Les Mills SPRINT ™ Certified Instructor, Les Mills International 2025
ATC Grundutbildning, Actic Academy 2024
Spinning Grundutbildning LIVE, Actic Academy 2023

