OM PT-Clara 

Personlig Tränare i Varberg
– Actic Friskvågen

Personlig träning anpassad efter din vardag, dina mål och dina förutsättningar.

KONTAKTA PT- Clara

OM PT-CLARA Wikström

Jag heter Clara Wikström och är licensierad personlig tränare hos Actic Friskvågen i Varberg. Mitt mål är att hjälpa dig skapa en starkare, piggare och mer balanserad vardag – med träning som faktiskt fungerar i ditt liv.

Hos mig får du inte ett standardupplägg. Jag skapar skräddarsydd träning utifrån dina mål, din vardag och dina förutsättningar, oavsett om du vill komma igång, bli starkare, minska smärta, öka energin eller hitta tillbaka till träningsglädjen.

Jag vet hur det känns att ha ett stillasittande jobb och hur lätt det är att sätta sin egen hälsa åt sidan. Efter flera år inom monotont designarbete har jag själv upplevt vilken enorm skillnad träning kan göra – inte bara för kroppen, utan även för fokus, självkänsla och mentalt välmående. Den erfarenheten tar jag med mig in i varje PT-pass.

Utöver min roll som PT är jag även gruppträningsinstruktör hos Actic Friskvågen i Varberg, vilket ger mig en bred förståelse för träning på alla nivåer. Jag driver också Studio Clara Design, något som har lärt mig vikten av struktur, tydlighet och långsiktighet – samma principer jag använder i min coaching.

Vill du ha en coach som ser hela dig, anpassar träningen efter ditt liv och stöttar dig hela vägen mot dina mål?
Då är du varmt välkommen att träna med mig.

Young woman with dark hair tied back, wearing a black shirt with the words 'ACTIC' repeated on it, standing indoors in front of a blurred background.
  • Komma igång med träning

  • Bli starkare och bygga muskler

  • Förbättra din kondition

  • Öka muskelmassa & toppa formen

  • Styrketräning

  • Viktnedgång

  • Viktuppgång

  • Seniorträning

A person doing an ab exercise in a gym, with a dumbbell in the foreground and another person in the background.

UTBILDNING

  • Lic. Personlig Tränare, THE ACHADEMY 2025, PT PRO
    Licenser: Europe Active (EQF 4), FRISK (Active Sweden),
    Träning & Kvinnohälsa och Nutrition Coach.

  • Lic. Kostrådgivare, THE ACHADEMY, 2026

  • Les Mills SHAPES ™ Certified Instructor, Les Mills International 2025

  • Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™ Certified Instructor, Les Mills International 2024

  • Les Mills SPRINT ™ Certified Instructor, Les Mills International 2025

  • ATC Grundutbildning, Actic Academy 2024

  • Spinning Grundutbildning LIVE, Actic Academy 2023